মানুষ কি কখনো পুরোপুরি সুখী হতে পারে? এটি একটি মিথ্যে কথা। যারা বলে মানুষ সুখী হয়, তারা ভন্ড, প্রতারক! মানুষের পক্ষে কখনোই পুরোপুরি সুখী হওয়া সম্ভব নয়।
এর প্রধান কারণ, মানুষের উচ্চাকাঙ্ক্ষা। তাছাড়া সুখ সাময়িক। এটি স্থায়ী নয়। প্রতি মুহূর্তে আপনার ইচ্ছে-আকাঙ্ক্ষা বদলাবে।

তবে হ্যাঁ, আপনি যদি সুখী হতে চান প্রকৃতপক্ষেই, সম্পূর্ণটা হয়তো সম্ভব নয়, তবে কিছুটা হলেও আপনি সুখী হতে পারবেন।

ছবিঃ গুগল থেকে। সুখী জীবনযাপন।

সেক্ষেত্রে আপনাকে সকল ধরনের উচ্চাকাঙ্ক্ষা জীবন থেকে চিরতরে বিদেয় করে দিতে হবে। লোকে কী বলল, লোকে কী খেলো, লোকে কীভাবে চলল, এসকল চিন্তাভাবনাকে একদম পুরোপুরি ভাবে নিজের মাথা থেকে ঝেড়ে ফেলতে হবে।

নিজেকে অনেক বেশি ভালবাসতে হবে। আপনার কাছে যা আছে, আপনাকে মনে করতে হবে সেটিই পৃথিবীর অন্য কারও কাছে নেই এবং আপনি পৃথিবীর সবচাইতে বেশি ধনী ব্যক্তি। সৃষ্টিকর্তাকে ভালবাসতে শিখুন। তিনি আপনাকে সৃষ্টি না করলে আপনি হয়তো এই পৃথিবীতে আসতেই পারতেন না, সুখী জীবনযাপন তো পরের কথা!

অন্যের সাফল্য দেখে ঈর্ষে করাটা একটি রোগ। যত দ্রুত সম্ভব এর থেকে আপনাকে আরোগ্যলাভ করতেই হবে। নিজের ব্যর্থতা গুলো মেনে নিতে হবে। বেশি বেশি বই পড়ুন। মনে রাখবেন, আপনার নিঃসঙ্গতার সময় আপনার সবথেকে ভালো সঙ্গী এবং বন্ধু হচ্ছে বই।
এতো গেলো মানসিক। শারীরিকভাবেও সুস্থ থাকাটাও জরুরী। চেষ্টা করুন নিয়মিত ব্যায়াম করতে, হাঁটাচলা করতে এবং সবার সাথে হাসিমুখে কথা বলতে।

মনে রাখবেন, সুখ-দুঃখ মিলিয়েই মানুষের জীবন। একজন ব্যক্তি কখনোই পুরোপুরি ভাবে সুখী হতে পারে না।

এতোগুলো কথা যে বললাম, এর প্রত্যেকটি যদি আপনি মেনে চলতে পারেন, তবে শত দুঃখের মাঝেও আপনার থেকে বেশি সুখী মানুষ এ পৃথিবীতে আর একজনও রইল না। আপনি এখন থেকে সুখী জীবনযাপন করছেন। স্বাগতম আপনাকে সুখী জীবনে।

আপনি তো আমাকে উত্তরটি দেবার জন্য মনোনীত করেননি। তবুও দিয়েছি। রাগ করলেন না তো?

ধন্যবাদ আপনাকে।