ভুল জায়গায় নয়, সঠিক জায়গায় সুখ খুঁজুন, শান্তি খুঁজুন, সমাধান খুঁজুন – ডিপ্রেশন কেটে যাবে।

এই নিয়ে সুন্দর একটি লেখা আছে – “ডক্টর এম আর খান বলেছেন কিছু মর্মান্তিক সত্য

এখনকার জীবনকে তিনভাগে ভাগ করা যায়ঃ

১. জীবনের প্রথম ২৫ বছর ব্যয় করে টাকাপয়সা অর্থবিত্ত কীভাবে উপার্জন করা যাবে সেই বিদ্যা অর্জন করার জন্যে।

২. পরবর্তী ২৫ বছর ব্যয় করে অর্থবিত্ত উপার্জনের চেষ্টায়। নিজের শরীর পরিবার সমাজ- কোনোদিকেই সে খেয়াল করে না।

৩. যা উপার্জন করেছে, বাকি ২৫ বছর তা ব্যয় করে চিকিৎসার জন্যে ক্লিনিকের পেছনে। শেষ পর্যন্ত তার প্রাণবায়ু নির্গত হয় লাইফ সাপোর্টে। সে পরিবার পরিজনের উপস্থিতিকে খুব গভীরভাবে চায়, চায় আপন কেউ কাছে আসুক। কিন্তু তখন সে আপন কাউকে পায় না। কারণ সে অর্থবিত্ত ছাড়া আর কোনোকিছুকেই আপন করে নি।”