ব্রেস্ট পাম্পিং এর সবচেয়ে সাধারণ কারণ গুলো হলো দুধ জমিয়ে রাখা যাতে করে আপনার অনুপস্থিতিতে শিশু যেন তা পান করতে পারে এবং এতে করে বুকের দুধের পরিমাণ বৃদ্ধি হয় এবং শিশু যখন স্তন্যপান করে তখন পর্যাপ্ত পরিমাণে দুধ পায়। এটি করা জরুরী যখন আপনি সন্তানকে স্তন্যদান করতে চান এবং পাশাপাশি চাকরিতেও ফিরে যেতে চান।

ভালকরে পাম্প করার অভ্যাস করতে শিশুকে জমানো বুকের দুধ দেবার কয়েক সপ্তাহ আগেই থেকে এটা রপ্ত করতে আরম্ভ করুন। শুধু খেয়াল রাখবেন যখন শিশুকে দুধ দিচ্ছেন তখন দুধের মানটি সুরক্ষিত রয়েছে কিনা।

পাম্প করার আরেকটি সুবিধা হলো প্রত্যেক খাবার সময় আপনাকে শিশুর কাছে আসতে হবে না, বাড়িতে থাকাকালীন সময়েও। আপনার সঙ্গী অথবা অন্য কেউ শিশুকে বোতল থেকে দুধ খাওয়াতে পারে, যাতে করে আপনি হয়তো বা পর্যাপ্ত পরিমানে ঘুম বা বিশ্রাম পাবেন। (বাবাদের এতে করে শিশুদের সাথে কিছুটা সময় কাটানোর সুযোগ হয়)

আপনি স্তন পাম্পও ব্যবহার করতে পারেন যা আপনার বুকের দুধ বৃদ্ধি ও তৈরি হতে সহায়তা করবে, আপনি অপ্রাপ্তকালীন শিশু বা যে শিশুরা চোষণে অভ্যস্ত নয় তাদের জন্য দুধ জমিয়ে রাখতে পারবেন, অথবা স্ফীত স্তনের ব্যাথা ও চাপ থেকে মুক্ত হতে পারবেন। (যদিও এরকম হলে বেশি পাম্প করলে অবস্থা আরো খারাপ হতে পারে)।

বেশির ভাগ মা তাদের স্তন হতে দুধ বের করেন ইলেকট্রিক বা হস্ত চালিত যন্ত্র ব্যবহার করে ( কিছু সংখ্যক মা এভাবেই দুধ বের করতে পছন্দ করেন। যদিও প্রথমবার পাম্পের সাহায্যে স্তন থেকে দুধ বের করা অস্বস্তিকর মনে হতে পারে। স্বাভাবিকভাবে প্রক্রিয়াটি দ্রুতএবং সহজে সম্পন্ন করতে বেশি সময় লাগে না।