হিংসার সংজ্ঞা কী? কেন মানুষের মনে হিংসার জন্ম হয়?

কিভাবে সুন্দর করে গুছিয়ে কথা বলা যায়?

আমার চারপাশের মানুষ সবসময় আমার ক্ষতি করতে চায়। এখন আমার করণীয় কী?