১) বেশী বেশী জল পান করুনঃ জল আমাদের কর্ম ক্ষমতাকে বৃদ্ধি করে।

২) মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিনঃ ইতিবাচক চিন্তার লোকদের সাথে বেশী সময় কাটান পক্ষান্তরে নেতিবাচক চিন্তার লোকদের এড়িয়ে চলুন ।

৩) মদ্যপান এড়িয়ে চলুনঃ

৪) পর্যাপ্ত ঘুমান(কমপক্ষে ৬-৮ ঘন্টা)।

৫) প্রচুর পড়াশোনা করুনঃ বিজ্ঞান,স্বাস্থ্য,অর্থনীতি,ইতিহাস যেকোন বিষয়ই হতে পারে।

৬) লিখুনঃ আপনার চিন্তা-ভাবনা আর লক্ষ্য কাগজে লিখে ফেলুন।

৭) লক্ষ্য স্থির করুনঃ কাঙ্খিত লক্ষ্যকে ভেঙ্গে ছোট ছোট লক্ষ্যে বিভাজিত করুন।

৮) মিতব্যয়ী হনঃ যা আপনার সম্পদ সঞ্চয়ের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে।