মন ভালো রাখার সবচেয়ে সহজ উপায় হচ্ছে যে জিনিস আপনার মন খারাপ করে তার থেকে দূরে থাকা। জীবন থেকে সকল টক্সিক মানুষকে দূর করে দিন। সে সকল ইতিবাচক কাজ আনন্দ দেয় সেগুলো করুন। প্রতিদিন নতুন কিছু শিখতে চেষ্টা করুন। বাইরে ঘুরতে যেতে পারেন।বই পড়তে পারেন।আর কোন কিছু খারাপ হলে তা নিয়ে মন খারাপ না করে এটা ভাবা উচিত যে এটা আমার ভালোর জন্য হয়েছে।