ঘুমের মাঝে লালা ঝরা রোধ করার কোনো উপায় আছে কি?
ঘুমের মাঝে আমার স্বামীর মুখ দিয়ে লালা ঝরে। দেখতে খুব বাজে লাগে। তাছাড়া মুখে গন্ধও হয়। এই সমস্যাটি কি কোনোভাবে দূর করা যায়?
Add Comment
মুখে লালা আসার প্রধান কারণ হলো কৃমি। দেহে কৃমি বেড়ে গেলে সাধারণত মুখে লালা বের হয়। এক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শ নেয়া যেতে পারে। ডাক্তারের পরামর্শ মত কৃমির ওষুধ খেয়ে এই সমস্যার সমাধান করতে পারেন।
এছাড়া অনেকের ছোটবেলা থেকেই মুখে লোল পড়ার অভ্যাস রয়েছে। এক্ষেত্রে চিৎ হয়ে শোয়ার অভ্যাস গড়ে তুললে কিছুটা ভালো হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। আরও কয়েকটি বিষয় মেনে চলুন :
– ঘুমানোর আগে মিষ্টি জাতীয় খাবার খাবেন না।
– শোবার আগে এক গ্লাস পানি খান।
– ঘুমানোর আগে টক বা লবণ মিশ্রিত খাবার খেলে উপকার পাওয়া যাবে।
-অবশ্যই চিৎ হয়ে শোবার অভ্যাস গড়ে তুলুন।