আখের রস ও ডাবের জল খান প্রতিদিন ৩-৪ গ্লাস।প্রচুর পরিমাণে শাক সবজি খান। আপনি সিম খেতে পারেন বেশি করে,সিম লিভারের সমস্যার খুব ভাল কাজ দেয়।এছাড়া বাঁধাকপি ফুলকপিওও খুব ভাল কাজ দেয় লিভারের সমস্যা সমাধানে।আপনি খাবারের সাথে মিশিয়ে কাচা পেয়াজ খান প্রতিদিন,ভাতের সাথে প্রতিদিন ২-৩ কোয়া রসুন খেলেও ভাল কাজ দিবে।প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন,ভাজাপোড়া খাবেন না।