প্রিয় ভাই সবার আগে একটু ভাবুন কিসের কারনে আপনার মন খারাপ । মন খারাপ আপানার চিন্তা ভাবনার সাথে একজাস্ট । মন খারাপ করবেন না । মনের মধ্যে কষ্ট আনবেন না । পৃথিবীটা আপনার পরীক্ষা মাত্র এখানে সুখ দুঃখ কষ্ট অবশ্যই থাকবে সব কিছু মেনে নিয়ে সামনে এগিয়ে যেতে হবে । আপনার যে কারনে মন খারাপ সেটা মাথায আপনার চিন্তা ভাবনায় আনবেন না । সময় থাকলে একটু ঘুরে আসেন প্রকৃতির মাঝে থেকে । ভ্রমন আপনার মনকে ফ্রেশ করতে পারে । আপনি যদি পাঠোক হন তাহলে ভালো একটা বই পরতে পারেন । আপনি যদি শ্রোতা হন গান প্রিয় হন আপনার পছন্দের গান শুনতে পারেন।। কিন্তু কষ্টের গান শুনবেন না যেটা শুনে আপনার কষ্ট বেড়ে যায় । আপনি যদি ধার্মিক হন তাহলে সূরা ইযাসিন তেলোয়াত শুনতে পারেন । সব থেকে বড় সমাধান আপনার যে কারনে মন খারাপ সেই কারন টার সমাধান খুজে বের করুন। ভালো থাকবেন চিন্তা ভাবনার যন্ত্র নিবেন ।