কীভাবে অতিরিক্ত চিন্তা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব?
কীভাবে অতিরিক্ত চিন্তা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব?
Add Comment
সবকিছু হালকা ভাবে নিতে শিখুন ।সময়ের উপর সবকিছু ছেড়ে দিন ।নিজের মনকে বোঝান, যা হবে তা ভালোর জন্যই হবে। আর সত্যি কথা বলতে যেটা আমাদের হাতে নেই সে ব্যাপারে চিন্তা করে শরীর খারাপ করবার কোন মানে নেই।