অতিরিক্ত মেদ কমাতে অনেকেই খালি পেটে রসুন খেয়ে থাকে, এটি কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?

সকালে খালি পেটে কাঁচা রসুন খেলে কি কি উপকার পাওয়া যায়?