মানুষের জীবনে শান্তি নেই বলার মূল কারণ হলো অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক উভয় কারণে আসা অশান্তি। প্রথমত, অভ্যন্তরীণ অশান্তি একাধিক মনস্তাত্ত্বিক সমস্যার ফলে আসে। মানসিক চাপ, উদ্বেগ, অপূর্ণ ইচ্ছা, এবং নেতিবাচক চিন্তা মানুষের মনের শান্তি নষ্ট করে। যখন মানুষের মনের মধ্যে অস্থিরতা বা অসন্তোষ থাকে, তখন তারা বাইরের পৃথিবীকে শান্তিপূর্ণভাবে দেখতে পারে না। অনেক সময় ব্যক্তি তার জীবনের লক্ষ্য বা উদ্দেশ্য নিয়ে বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে, যার ফলে আত্মবিশ্বাসে ঘাটতি দেখা দেয় এবং শান্তির অনুভূতি ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

অন্যদিকে, বাহ্যিক অশান্তি মানুষের শান্তি নষ্ট করার প্রধান কারণ। সমাজের চাপ, পারিবারিক বা সামাজিক সম্পর্কের জটিলতা, এবং আর্থিক সমস্যা অনেক সময় মানুষের মধ্যে অশান্তি সৃষ্টি করে। প্রতিযোগিতামূলক পরিবেশে সফল হতে গিয়ে মানুষের মধ্যে উদ্বেগ এবং চাপ সৃষ্টি হয়, যার ফলে তার মনের শান্তি চলে যায়। এছাড়া, সমাজে কেবল বাহ্যিক অর্জনের উপর গুরুত্ব দেওয়া এবং আত্মতৃপ্তির অভাবও মানুষের শান্তির পথে বাধা হয়ে দাঁড়ায়।

পৃথিবীতে শান্তি পেতে হলে, মানুষের উচিত আত্মসচেতনতা অর্জন করা এবং তার মানসিক সুস্থতার দিকে নজর দেওয়া। আত্মতৃপ্তি এবং নিজের প্রতি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি রাখতে হবে। মনে রাখতে হবে যে, প্রকৃত শান্তি কখনও বাহ্যিকভাবে অর্জিত হয় না, বরং এটি একটি অভ্যন্তরীণ অনুভূতি।

মন খারাপ হলে দ্রুত ভালো হওয়ার জন্য:

1. অনুভূতি শেয়ার করুন।

2. সৃজনশীল কাজ করুন (গান, বই পড়া)।

3. ব্যায়াম বা হাঁটা।

4. প্রকৃতির মধ্যে সময় কাটান।

5. ইতিবাচক চিন্তা করুন।

6. গভীর শ্বাস নেওয়া বা ধ্যান করুন।

7. হাসি বা মজা করুন।

এগুলো মনকে দ্রুত ভালো করতে সাহায্য করবে।

জীবনের সেরা উপদেশগুলো হলো:

1. নিজের লক্ষ্য নির্ধারণ করুন: জীবনে একটি পরিষ্কার লক্ষ্য স্থির করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
2. সময়ের সঠিক ব্যবহার করুন: সময় মূল্যবান; এটি কখনো ফিরে আসে না।
3. নেতিবাচকতা এড়িয়ে চলুন: নিজের মনোভাব ইতিবাচক রাখুন এবং সমস্যাকে শেখার সুযোগ হিসেবে দেখুন।
4. শিখতে থাকুন: জ্ঞান ও দক্ষতা অর্জনে কখনো থেমে যাবেন না।
5. স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিন: ভালো স্বাস্থ্য ছাড়া কোনো লক্ষ্য অর্জন করা সম্ভব নয়।
6. অধ্যবসায়ী হোন: বাধা আসবে, কিন্তু ধৈর্য ধরে এগিয়ে যান।
7. মানবিক হন: অন্যের প্রতি সহানুভূতিশীল ও উদার থাকুন।
   এই উপদেশগুলো জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে আপনাকে সাহায্য করবে।
8. আরো জানতে ভিজিট করুন ।

জীবনের উদ্দেশ্য নিয়ে ভাবনা মানুষের দৃষ্টিভঙ্গি, অভিজ্ঞতা, এবং মূল্যবোধের ওপর নির্ভর করে। শুধুমাত্র টাকা উপার্জন জীবনের উদ্দেশ্য হতে পারে না, কারণ জীবনের গভীরতা এবং অর্থ অনেক বেশি বিস্তৃত। টাকার প্রয়োজন আমাদের দৈনন্দিন চাহিদা পূরণের জন্য, কিন্তু তা একমাত্র লক্ষ্য হলে জীবন অসম্পূর্ণ থেকে যায়।

জীবনের উদ্দেশ্য কী হতে পারে?
১. নিজেকে ভালোবাসা এবং গঠন করা: নিজের দক্ষতা উন্নত করা, মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া।
২. সামাজিক সম্পর্ক গড়ে তোলা: পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং সমাজের সঙ্গে সুসম্পর্ক বজায় রাখা।
৩. জ্ঞান অর্জন: শেখা এবং অভিজ্ঞতা অর্জনের মাধ্যমে নিজের দৃষ্টিভঙ্গি প্রসারিত করা।
4. মানবতার সেবা করা: অন্যদের সাহায্য করা এবং সমাজে ইতিবাচক প্রভাব ফেলা।
5. স্বপ্ন পূরণ করা: নিজের প্যাশন বা স্বপ্নের পেছনে দৌড়ানো।
6. আনন্দ খোঁজা: জীবনের ছোট ছোট মুহূর্তগুলোতে আনন্দ খুঁজে পাওয়া।

টাকা অবশ্যই জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, কারণ এটি আমাদের চাহিদা পূরণে সাহায্য করে। তবে, সুখ, শান্তি, এবং পরিপূর্ণতা সাধারণত অভ্যন্তরীণ অর্জন এবং সম্পর্ক থেকে আসে। টাকার পাশাপাশি যদি আমরা জীবনকে অর্থবহ করতে পারি, তাহলে সেটিই প্রকৃত উদ্দেশ্য।