আমার জীবন উন্নতি করতে পারে এমন ৫টি অভ্যাস কী?

১। আপনি চিন্তার সর্বত্তম পন্থায় অভ্যস্ত হয়ে চিন্তার মৌলক ধারনাগলি পরিবর্তন করতে পারেন।ফলে আপনার জীবন হয়ে উঠবে আরও সুন্দর

২। শুধু প্রয়োজনের সময় ব্যতীত দিনের বেলায় ফোন বন্ধ রাখুন , তাহলেই জীবণের গুনগত মানের পরিবর্তন সাধিত হবে।

৩। স্বনির্ভর হয়ে উঠুন।আপনি যখন জীবন সম্পর্কে দ্বায়িত্ববান হবেন এবং নিজেই নিজের প্রয়োজন ও সন্তুষ্টি সাধন করতে শিখবেন,তখন সুখ এমনিতেই বেড়ে যাবে।

৪। প্রতিদিনই অস্বস্তিকর কিছু করুন: অস্বস্তিকর সময়ে যদি সুখী হতে শিখেন তবে কম বিরক্তিকর সময়েও আপনি আরও সুখী হবেন

৫। প্রতিদিন ধৈর্য ধারণ ধরতে এবং শান্ত থাকতে শিখুন: অধ্যবসায়ী সাফল্যের মূল চাবিকাঠি।

আশা করি আমি আপনাদের কিছু আকর্ষণীয় পরামর্শ প্রদান করেছি ।