মনে জার প্রতি যত অভিযোগ আছে তাদের ফরগিভ করুন। জার জার প্রতি রাগ আছে সব ফরগিভ করুন। সে খারাপ করেছে মানে তার সর্বনাশ দেখতে চাই বা প্রতিশোধ নেওয়ার চিন্তাধারা থেকে বিরত থাকুন।

কারো ভালো দেখে কষ্ট পাবেন না, কারো সাথে ঈর্ষা করবেন না। কাউকে অতিরিক্ত বিশ্বাস করবেন না, কাউকে অতিরিক্ত ভালোবাসবেন না। অন্যের কাছে প্রত্যাশা রাখবেন না। ক্রোধের ওপর নিয়ন্ত্রন রাখবেন। অযথা তর্কে জড়াবেন না, মাথায় রাখবেন বুদ্ধিমান মানুষ বলে কম শোনে বেশি।

সর্বদা সৎ পথ অনুসরণ করুন, নিজের ধর্মের সুপ্রিম পাওয়ার কে বিশ্বাস করুন, একটু ধার্মিক হন। মোটিভেশনাল গল্প শুনুন ভিডিও দেখুন, বিখ্যাত মনীষীদের জীবনী পড়ুন বা জানুন, মোটিভেশনাল উক্তি শুনুন।

নিজেকে পারফেক্ট ভাবুন, সেলফ লাভ শিখুন কিভাবে নিজেকে ভালোবাসা যায় নিজের মধ্যে খুশি থাকা যায়। এই বিষয় গুলো মেনে চলতে শুরু করুন মানসিক ভাবে শক্তিশালী হয়ে উঠবেন নিজেই।