যে কোনো পরিস্থিতিতে নিজের মন মেজাজকে সংযত রাখার সেরা কৌশলগুলো কী?
যে কোনো পরিস্থিতিতে নিজের মন মেজাজকে সংযত রাখার সেরা কৌশলগুলো কী?
Add Comment
- যখন কোন প্রতিকূল কিংবা কোনো কমপ্লেক্স পরিস্থিতি তৈরি হবে তখন সৃজনশীল চিন্তা-ভাবনা করুন।
- মনে রাখতে হবে যে কোনোভাবেই আক্রমনাত্মক হওয়া যাবেনা।
- কথার মারপ্যাঁচ খেলতে হবে।কথার রাজনীতির চেয়ে বড় রাজনীতি এবং অস্ত্র আর কিছু নেই।
- কাউকে সিস্টেমেটিক এবং কৌশলগত কথার জালে আটকে দিন;কিন্তু বাড়াবাড়ি করা এবং অযথা আক্রমণাত্মক হবেন না।
- পরিস্থিতির সাথে নিজেকে খাপ খাইয়ে নিন।নানানবিধ এবং বহুমাত্রিক আলোচনায় বিশ্বাসী হোন।
- মাঝে মাঝে চুপচাপ থেকে সামগ্রিক বাস্তবতা পর্যবেক্ষণ করুন।
- আগে মানুষের মনস্তত্ত্ব বোঝার চেষ্টা করুন।
- কে কি ভাবছেন কিংবা কে কি বলতে পারেন, সেসব মুহূর্তেই বুঝে ফেলার চেষ্টা করুন।
- অপরের মতামতকে সহ্য করার মানসিকতা বৃদ্ধি করুন।
- কোনভাবেই পরিস্থিতিকে ঘোলোটে করতে যাওয়া কিংবা উসকে দিতে যাওয়া যাবে না।
- নিজেকে সংযত রাখতে এক্ষেত্রে কথা বলতে হবে মেপে মেপে এবং পরিকল্পিতভাবে।
- কখনোই অন্যের দ্বারা উসকায়িত হওয়া যাবে না;চিন্তা করতে হবে স্বাধীন এবং উদারভাবে।
- পরিস্থিতি উপভোগ করতে হবে।যেকোনো পরিস্থিতিতে মজা নিতে পারতে হবে এবং পরিস্থিতিকে হেসে উড়িয়ে দিতে হবে।
- কোনভাবেই কোন কিছুতে সিরিয়াস হওয়া যাবে না।কে কি বলল,এসব গায়ে মাখিয়ে কোন লাভ নেই।
- হুট করে এমন কোন কথা বলা যাবে না,যাতে বিতর্ক সৃষ্টি হতে পারে।আগে পরিস্থিতি বোঝার চেষ্টা করুন,সে অনুযায়ী অ্যাক্ট করুন।
