আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর জন্য সবচেয়ে আগে দরকার নিজের উপর বিশ্বাস রাখা। আমাদের প্রতিদিনকার জীবনে অনেক ধরণের চ্যালেঞ্জ আসে, যা মাঝে মাঝে আমাদের আত্মবিশ্বাস নড়িয়ে দেয়। তবে মনে রাখতে হবে, আত্মবিশ্বাস কোনো জিনিস নয় যা রাতারাতি তৈরি হয়। ছোট ছোট অর্জনগুলোকে উদযাপন করা, নিজের ভুলগুলো থেকে শিক্ষা নেওয়া এবং এগুলোকে শুধরে নেওয়ার মধ্য দিয়েই আত্মবিশ্বাস তৈরি হয়।

আপনার মনের গভীরে একটা বিশ্বাস রাখতে হবে যে, আপনি যা করছেন বা করতে চান, তা সম্ভব। নিজেকে ছোট ছোট টার্গেট দিন, যেগুলো পূর্ণ করতে পারলে এক ধরণের আত্মতৃপ্তি আসবে। সেই ছোট অর্জনগুলোই আপনার আত্মবিশ্বাসের ভিত্তি তৈরি করবে। এছাড়া, অনুপ্রেরণা খুঁজে পাওয়া অনেক সময় সাহায্য করে আত্মবিশ্বাস গড়ে তুলতে। আমি ব্যক্তিগতভাবে বিভিন্ন অনুপ্রেরণামূলক কনটেন্ট দেখি, যেমন এখানে, যেখানে আমি প্রতিদিন নতুন কিছু শিখি এবং তা আমার বিশ্বাসকে আরও দৃঢ় করে।