আপনার জীবন থেকে আমাকে পাঁচটি উপদেশ দিবেন কি?
আপনার জীবন থেকে আমাকে পাঁচটি উপদেশ দিবেন কি?
নিজের করণীয় সম্পর্কে তালিকা করার আগে আপনাকে ভাবতে হবে কি করা উচিত আর কি করা উচিত না।
সব লিখে তারপর দেখুন কোনটিকে বেশি অগ্রাধিকার দেয়া দরকার। চিন্তাগুলোকে একটি কাঠামোতে সাজিয়ে ফেলুন। দেখুন কোন সময়ে কোনটি করলে ভালো ফল আসবে। এভাবে ভেবে চিন্তে এগুতে থাকুন এবং তালিকাটি করেই ফেলুন।
এতে করে আপনি যাই করবেন তাতে একটি মানসিক সন্তুষ্টি থাকবে আপনার। চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা বলেন আমরা একই সময়ে আমাদের মাথায় চারটি বিষয়কে রাখতে পারি।
তালিকাটি আক্ষরিক অর্থেই আপনাকে সফল করে তুলতে পারে এবং এটিই হতে পারে বেশি কার্যকর।
মনোবিজ্ঞানী জর্ডান পিটারসন দেখিয়েছেন যে শিক্ষার্থীরা একটি প্রক্রিয়া অনুসরণ করলে তাদের পারফরমেন্স ভালো হয়।
তাই একটি কলম নিন, সাথে এক টুকরো কাগজ।
নিজের লক্ষ্যগুলো লিখতে শুরু করে দিন।
নিজের অর্থ সঞ্চয়ের বিষয়ে ভাবতে হবে।
অর্থাৎ কোথায় গেলে আপনার জন্য সাশ্রয় হবে সেটিও জানা থাকা উচিত।
তাই ধরুন শপিংয়ে যাবেন, তাহলে লিখে ফেলুন কি কি কিনবেন।
তারপর দেখুন কোথায় সেটা আপনার জন্য সাশ্রয়ী হবে।
এটি আপনাকে অতিরিক্ত অর্থ ব্যয় থেকে রক্ষা করবে।
