আপনি নিজে মেনে চলেন এমন কিছু উপদেশ দেবেন কি?
আপনি নিজে মেনে চলেন এমন কিছু উপদেশ দেবেন কি?
★পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়বেন।
★প্রতিদিন অল্প একটু হলেও কুরআন তিলাওয়াত করবেন।
★সূর্যদয়ের আগে ঘুম থেকে উঠবেন। সকালের ফ্রেশ হাওয়ায় কিছুক্ষণ হাঁটাহঁটি করবেন।
★ বই পড়বেন।পাঠ্য বই হোক বা যেকোনো বই, প্রতিদিন বই পড়বেন।ইচ্ছে না থাকলেও পড়ুন।
★যে নিজকে সবসময় ঠিক মনে করে তার সাথে কখনও তর্ক করবেনানা।আপনি তাকে যতই বুঝাননা কেন সে নিজেকে সঠিক মনে করবে।
★আপনার যে কাজ করতে সবথেকে ভালো লাগে মন খারাপের সময় ঐ কাজটি করুন।দেখবেন মন খারাপের বিষয়টি চিন্তা থেকে সরে যাবে আপনার সকল মনোযোগ তখন ঐ কাজেই থাকবে।মন খারাপ ভাব চলে যাবে।
★ তাকেই কোনো উপদেশ দিবেন যে আপনার কথার মূল্যায়ন কর।
★করো রাগ উঠলে আপনি চুপ হয়ে যান।তাকে রাগ প্রকাশের সুযোগ দিন।
★সবাইকে সম্মান করবেন।
★যারা সবাইকে সম্মান প্রদর্শন করতে পারে না তাদের সঙ্গ ত্যাগ করুন।
★নিজের বন্ধু অথবা সহপাঠীকে শুধু মাত্র একটু সাময়িক মজার জন্য প্রেম-ট্রেম এসব বিষয়ে জড়াতে সাহায্য করবেনানা।করলে,আপনি নিশ্চিত থাকুন তার জীবনের কিছু খারাপ সময়ের জন্য আপনি দায়ী।
★ এড়িয়ে চলার মানসিকতা তৈরি করুন।আমাদের চারপাশে এমন অনেক কিছু আছে যেগুলো আসলে সঠিক নয়।কিন্তু আপনি সেইগুলো ঠিক করতে গেলে যদি মনে করেন সমস্যা বাড়বে তবে এড়িয়ে চলুন।সবকিছু পারফেক্ট হতে হবে এমন কোনো কথা নেই।সব জায়গায় নিজেকে ইনভল্ভ করতে হয় না।
★অধিক আশা করবেননা।আপনার expectation ই আপনার কষ্ট পাওয়ার কারণ।
আর কিছু মনে আসছে না।সবশেষে-
ধন্যবাদ।😃
