আবেগ কমানোর উপায় কী?
- নিজেকে ভালবাসতে শিখুন ।
- জীবনের গোল নির্ধারণ করুন ।
- সর্বদা প্রোডাক্টিভ থাকুন ।
- জীবন সম্পর্কে সচেতন হন ।
- নিজের সিক্রেট অন্যকে জানানো বন্ধ করুন ।
- জীবন মান উন্নত করার জন্য সম্পদ অর্জন করুন ( * সম্পদ ছাড়া ইবাদতেও ত্রুটি ঘটে ) ।
- পরিবারকে ভালোবাসুন ।
- আবেগ দিয়ে হারানো ছাড়া কিছু অর্জন করা যায় না এটা বুঝুন ।
- সর্বদা attraction থেকে দূরে থাকুন ।
