বিভিন্ন কারনে মুখে ব্রন উঠতে পারে। আমি জানি না আপনার বয়স কত। ১৬ থেকে ২৫ বছর বয়সীদের ব্রন উঠার হার বেশি।মুখে ব্রন উঠার অনেকগুলো কারন আছে। যেমনঃ- কোষ্ঠকাঠিন্য ,তেল জাতীয় খাবার বেশী খাওয়া, পরিমিত ঘুম্ না হওয়া,মুখের লোমকূপের মুখ বন্ধ হয়ে যাওয়া, এবং দুশ্চিন্তা। আর তাই কোষ্ঠকাঠিন্য যাতে না সে জন্য আঁশযুক্ত খাবার গ্রহন করা,যথা সম্ভব তেল জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলা,প্রতিদিন ফেসওয়াস দিয়ে মুখ ভাল করে পরিস্কার করা,দুশ্চিন্তা পরিহার করা এবং প্রতিদিন পরিমিত ঘুমানোর চেষ্টা করা। তার পর ও ব্রন উঠলে নখ দিয়ে খোঁটাখুঁটি না করা উচিত কারন তাতে ব্রনের জায়গাটি কাল হয়ে যায়।মুখের কাল দাগের জন্য কমলার ছোলা এবং শসা একসাথে পেস্ট করে সপ্তাহে দুই দিন মুখে মেখে ২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। রাতে ঘুমানোর সময় ইউসুবগুলের ভুষি খান এবং সকালে ঘুম থেকে উঠে পেট ভরে পানি খান। আশাকরি উপকার পাবেন। ভাল থাকুন।