আমি কিভাবে নিজেকে উন্নত করব?
আমি কিভাবে নিজেকে উন্নত করব?
Add Comment
- পর্ন দেখা বন্ধ করুন কারণ এটি আপনাকে কেবল 2-5 মিনিটের মানসিক তৃপ্তি দেবে এবং আপনি এই সমস্ত জিনিস সম্পর্কে চিন্তা করে আপনার পুরো দিনটি নষ্ট করবেন।
- প্রতিদিন কমপক্ষে 30-45 মিনিটের জন্য অনুশীলন করুন এটি অবশ্যই আপনার জীবনকে পরিবর্তন করে দেবে।
- পড়ুন, পড়ুন, পড়ুন, অনেক পড়ুন। আপনি অবশ্যই 6 মাসের মধ্যে একটি আশ্চর্যজনক উন্নতি দেখতে পাবেন। আমাকে বিশ্বাস করুন।
- আপনার সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে ব্যয় করা সময় হ্রাস করুন।
- আপনার লক্ষ্যগুলি পরিমার্জন করুন। কিছু উচ্চতর লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। কিছু উচ্চতর উদ্দেশ্যে পৌঁছান। আপনি যা করতে পারেন ভেবে তার বাইরে কিছু করুন।
- কেউ একজন বলেছিলো স্ব্যাস্থই সম্পদ। তবে আপনার শরীরের জন্য প্রাপ্য ৮ ঘন্টা বিশ্রাম নিন।
- একটি সেলফি তুলে রাখুন, কাউকে শেয়ার করবেন না , কোন ধরণের ফিল্টার ব্যবহার করবেন না। এটি শুধুই আপনার জন্য, ফটোটি ভালো করে লক্ষ্য করে দেখুন আপনি কতটা ইউনিক।
- আপনাকে অনুপ্রাণিত করে এমন লোকদের কাছ থেকে শিখুন।
- দিনে কমপক্ষে 1 টি ব্যক্তিগত বিকাশের প্রবন্ধ পড়ুন।
- আপনার বাবাকে ফোন করুন এবং যখনই সুযোগ পাবেন তার সাথে বসুন।
