কেউ যদি আপনাকে হিংসা করে, সাধারণত কিছু আচরণ ও ব্যবহারে তা বোঝা যেতে পারে। এখানে কয়েকটি লক্ষণ দেওয়া হলো যা সাহায্য করতে পারে বুঝতে:

১. উপেক্ষা করা বা আপনার সফলতাকে ছোট করে দেখা:

যদি কেউ আপনার অর্জন, সফলতা বা গুণের প্রশংসা না করে বা সেগুলোকে ছোট করে দেখায়, তাহলে সেটা হিংসার একটি লক্ষণ হতে পারে। তারা আপনার সফলতাকে ভাগ করার চেয়ে, সেটাকে তুচ্ছ করতে বেশি আগ্রহী হতে পারে।

২. অতিরিক্ত সমালোচনা করা:

যদি কেউ আপনাকে কোনো কারণ ছাড়াই অযথা সমালোচনা করে এবং প্রতিটি কাজে দোষ ধরার চেষ্টা করে, তাহলে সেটা হিংসার ইঙ্গিত হতে পারে। এ ধরনের মানুষ আপনার মনোবল কমাতে চেষ্টা করে।

৩. খুশি না হওয়া বা গোপনে খারাপ কামনা করা:

আপনার ভালো কিছু হলে যদি কেউ সেটা নিয়ে খুশি না হয় বা মন খারাপ করে, তাহলে সেটি হিংসার লক্ষণ হতে পারে। এমনকি তারা মনে মনে চায় আপনি ব্যর্থ হোন।

৪. পিছনে কুৎসা রটানো:

যদি কেউ আপনার অনুপস্থিতিতে আপনার সম্পর্কে খারাপ কথা বলে বা গুজব ছড়ায়, তাহলে সেটা সম্ভবত হিংসার ইঙ্গিত দেয়। তারা অন্যদের সামনে আপনাকে ছোট করার চেষ্টা করতে পারে।

৫. আপনাকে নিয়ে প্রতিযোগিতায় নামা:

কেউ যদি অপ্রয়োজনীয়ভাবে আপনাকে প্রতিদ্বন্দ্বী হিসেবে দেখে এবং আপনাকে অতিক্রম করার চেষ্টা করে, তাহলে সেটা হিংসার প্রকাশ হতে পারে। তারা প্রতিটি বিষয়ে আপনাকে পিছনে ফেলতে চায়।

৬. সাহায্য করতে ইচ্ছুক না হওয়া:

যদি কেউ আপনার উন্নতিতে সাহায্য করতে অস্বীকার করে এবং আপনার কষ্টের সময় পাশে না থাকে, তাহলে সেটাও হিংসার দিক নির্দেশ করতে পারে। এরা চায় না আপনি সফল হোন।

৭. কৃত্রিম বন্ধুত্ব:

কিছু মানুষ মিষ্টি মিষ্টি কথা বলে বা বন্ধুর মতো আচরণ করে, কিন্তু গোপনে আপনার ক্ষতি করার চেষ্টা করে। এটি সাধারণত হিংসার চূড়ান্ত পর্যায়ের লক্ষণ হতে পারে।

মনে রাখবেন, সবাই সবসময় এভাবে নিজেদের হিংসা প্রকাশ করে না। কেউ কেউ সহজাতভাবেই গোপনে হিংসা করেন। তাই কাউকে বিচার করার আগে তাদের আচরণকে বিভিন্ন দিক দিয়ে ভালোভাবে বোঝার চেষ্টা করা উচিত।