আপনার সমস্যা আপাত দৃষ্টিতে সাধারণ মনে হলেও এটা আপনার ব্যক্তিগত জীবনে বড় ধরনের প্রভাব ফেলতে বাধ্য। এটা খেয়াল করে প্রিয়তে প্রশ্ন করার জন্য ধন্যবাদ। আপনি সব রকমের খাদ্যগুণসম্পন্ন সুষম খাবার খাবেন, কমপক্ষে দুই লিটার পানি পান করবেন, আর দৈনিক আটঘন্টা ঘুমাবেন। আপনি মাথা ব্যথার জন্য কোন মেডিসিন খাচ্ছেন কিনা জানাননি। খেয়ে থাকলে পুনরায় ডাঃ দেখিয়ে তাকে এই সমস্যা জানাবেন। আপাতত জিফ সি আই (একটি আয়রন ও ভিটামিন ক্যাপসুল ) খাবেন একমাস। তারপরও যদি মনে না থাকে অবশ্যই ডাঃ দেখাবেন।

সুলতানা পারভীন
উপ সহকারী কমিউনিটি মেডিকেল অফিসার
পাবনা সদর , পাবনা।