ঘুমের ঔষধ বেশী খেলে যে সমস্যাগুলো হয়-
১. নিয়মিত ঘুমের ঔষুধ সেবন
খাদ্যনালী, ফুসফুস, মলাশয় ও
অগ্রগন্হির ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় ৷
২. মৃত্যু ও ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়
এমন ওষুধের মধ্যে রয়েছে
বেনজোডায়াজেপিনস, যেমন:
টেমাজেপাম; নন-বেনজোডায়াজেপিনস,
যেমন: এমবিয়েন (জলপিডেম), লুনেস্তা
(ইসজোপিকলোন) ও সোনাটা
(জালেপলন); বারবিটিউরেটস; এবং
সিডাটিভ এন্টিহিস্টামিনস। তবে নতুন
গবেষণায় শুধু ঘুমের ওষুধ ও মৃত্যু
ঝুঁকির মধ্যে সম্পর্ক নির্ণয় করা
হয়েছে, এদের মধ্যে কার্যকারণ
সম্পর্ক নিণর্য় করা হয়নি। তাই এ
গবেষণা থেকেই কোনো চূড়ান্ত
সিদ্ধান্তে না আসার ব্যাপারে সতর্ক
করেছেন গবেষকরা।
৩. Memory Disturbance
এমনকি Memory loss এর ও
সম্ভাবনা থাকে ৷
৪. হাত-পায়ের পাতা জ্বালা ৷
৫. কোষ্ঠকাঠিন্য
৬. মাথা ব্যাথা
৭. Drowsiness
৮. গ্যাস
৯. দূর্বলতা
১০. মুখের ভিতর শুকিয়ে যাওয়া৷
১১. Stomach pain