আপনি ধূলাবালি এড়িয়ে চলুন।
সকালে উঠে চোখে পানির ঝাপটা দিন।
চোখ পরিষ্কার রাখুন।
প্রতিদিন ২ বার গোলাপজ্বল,
দিয়ে আপনার চোখ ধুয়ে নিন।
অতিরিক্ত মোবাইল ও কম্পিউটার ব্যবহার করবেন না।
অপ্রয়োজনে চোখ হাত লাগাবেন না।
দুইটি চামচ ফ্রিজে রেখে কিছুক্ষণ,
পর চোখের পাতায় লাগান।
একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।