না জিমে গেলে লম্বা হওয়া যায় না। লম্বা হওয়া নির্ভর করে বংশগত বৈশিষ্ট্য, সুষম খাবার, বয়স ইত্যাদির উপরে। তবে হ্যাঁ, কিছু শারীরিক ব্যায়াম রয়েছে যেগুলো আপনার উচ্চতাকে কিঞ্চিৎ পরিবর্তন করতে সহায়তা করে।