নিজের কর্মক্ষমতা কীভাবে বৃদ্ধি করা সম্ভব?

    Add Comment
    1 Answer(s)

      সবার প্রথম আপনাকে ধন্যবাদ অনেক সুন্দর একটি প্রশ্ন করার জন্য আমার আজকের এই পোস্টটিতে আপনি শুধু আপনার কর্মক্ষমতা  বৃদ্ধি করতে পারবেন না, আপনার কাজের গতি এবং আপনার কাজের দক্ষতাকেও বৃদ্ধি করতে পারবেন।

      পোস্টটি একটু বড় হবে আশা করি আপনারা মনোযোগ দিয়ে পড়বেন। আমি এখানে পাঁচটি ধাপ দেখিয়ে দিব, যেগুলো একদম বিজ্ঞানসম্মত ধাপ যা আপনাকে আপনার কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করার জন্য ১০০% সাহায্য করবে।

      আপনাকে একটা লক্ষ্য নির্ধারণ করতে হবে আসলে আপনি কোন বিষয়ের উপরে আপনার কর্মক্ষমতাকে বৃদ্ধি করতে চাচ্ছেন?

      আমরা ধরে নিলাম আপনি আগামী ৬ মাসের ভিতরে ইংরেজী ভাষা সাবলীলভাবে বলতে চাচ্ছেন।

      ধাপ ১: আপনাকে সবার আগে কারণ গুলো খুজে বের করতে হবে যে কেন আপনি এতদিন ইংরেজি ভাষা সাবলীলভাবে বলতে পারছিলেন না?

      বিভিন্ন কারণ হতে পারে কারণগুলোকে শনাক্ত করে লিখতে হবে যখন আপনি লিখা শুরু করবেন তখন আপনার মন এবং বুদ্ধি খুব ভালো কাজ করা শুরু করবে।

      উদাহরণ:

      • আমি ভয় পাচ্ছিলাম যে লোকে আমাকে কি বলবে যদি আমি ভুল বলা শুরু করি।
      • আমি মনে মনে তো সিদ্ধান্ত নিয়েছি কিন্তু আমি সময় পাচ্ছিলাম না কোন সময় প্র্যাকটিস করবো।
      • আমি ভালো কোন গাইড লাইন পাচ্ছিলাম না।

      ইত্যাদি বিভিন্ন প্রকার কারণ হতে পারে, আপনাকে আপনার মত করে আপনার কারণ গুলো লিখতে হবে যে কোন সমস্ত কারণ আপনাকে আজ পর্যন্ত বাধা দিচ্ছিল যে আপনি ইংরেজি ভাষাকে ভালোভাবে বলতে পারছিলেন না।

      ধাপ ২: এক নাম্বার ধাপে যে অসুবিধাগুলো হয়েছিল এখন আপনি দেখুন কিভাবে সেই সমস্ত অসুবিধা গুলো উত্তর আপনি খুঁজে পেতে পারেন?

      (এটা বিজ্ঞানসম্মতভাবে প্রমাণিত যে প্রত্যেকটা নেতিবাচক দিক এর অবশ্যই ইতিবাচক দিক থাকবে, আপনি ভালভাবে করে চিন্তা করুন দেখবেন আপনি এর উত্তর পেয়ে যাবেন)

      উদাহরণ:

      • ইউটিউবে আপনি ভালো কয়েকটি চ্যানেল পেয়ে গেলেন যেখানে খুব সহজভাবে ইংরেজি ভাষা শেখাতে পারে।
      • আপনি আপনার কর্মঘন্টা গুলোকে ভালোভাবে হিসাব-নিকাশ করে দেখলেন যে আপনি দিনে 3 ঘন্টা সময় বের করে ফেলতে পারবেন।

      ধাপ 3: দ্বিতীয় ধাপে আপনি যে সমস্ত সম্ভাবনাগুলো পেয়ে গেলেন তৃতীয় ধাপে অবশ্যই সেই সম্ভাবনা গুলোর উপরে আপনাকে শক্তিশালী অ্যাকশন নিতে হবে।

      যেমন:

      • প্রতিদিন দু’ঘণ্টা করে ভিডিও টিউটোরিয়াল দেখা।
      • প্রতিদিন এক ঘন্টা করে প্র্যাকটিস করা।
      • বিভিন্ন ধরনের ইংরেজি স্পোকেন গ্রুপগুলোতে যুক্ত হওয়া এবং তাদের সাথে একটি ভাল সম্পর্ক তৈরী করে সেখানে নিয়মিতভাবে চর্চা করা ইত্যাদি।

      মনে রাখতে হবে আপনি শুধু সম্ভাবনাগুলো (দ্বিতীয় ধাপে) লিখলে হবে না বা মনে মনে নিজের মধ্যে রেখে দিলে হবেনা আপনার ভিতরে তখনই পরিবর্তন আসা শুরু হয়ে যাবে যখন আপনি এই তৃতীয় ধাপে সেগুলোর উপরে অ্যাকশন নিতে পারবেন।

      ধাপ ৪: এই ধাপে একশন গুলোকে পরিমাপ করা শিখতে হবে।

      আর এটাও আপনাকে মনে রাখতে হবে আপনি যদি কোনোকিছুকে পরিমাপ করতে না জানেন, তাহলে আপনি সে জায়গায় উন্নতি করতে পারবে না।

      যেমন:

      • দু’ঘণ্টা ভিডিও টিউটোরিয়াল দেখার কথা ছিল, সেখানে আপনি আজ এক ঘন্টা দেখতে পেরেছেন অর্থাৎ আপনি আজকে 50% আপনার কাজ সম্পন্ন করেছেন।
      • 1 ঘন্টা প্রাকটিস করার কথা সেখানে আপনি 30 মিনিট প্র্যাকটিস করতে পেরেছেন অর্থাৎ আপনি আজকে 50% আপনার কাজ সম্পন্ন করেছেন।

      ধাপ ৫: পঞ্চম ধাপ এবং শেষ ধাপে ধাপে আপনাকে যেটা করতে হবে সেটা হচ্ছে প্রতি সপ্তাহে যে ফলাফল গুলো পাবেন আপনি সেখান থেকে যে সমস্ত ফলাফল গুলো খারাপ হয়েছে সেগুলোর উপরে আবার পরবর্তী সপ্তাহ থেকে ভালো করার জন্য অ্যাকশন নিতে হবে।

      প্রতি সপ্তাহে নিজেকে নিয়ে ভালোভাবে পর্যালোচনা করতে হবে। এই ধাপে ভালো ভালো পর্যালোচনা গুলোকে গ্রহণ করবেন এবং খারাপ পর্যালোচনার গুলোর উপরে আবার অ্যাকশন নেওয়া শুরু করবেন।

      আস্তে আস্তে দেখবেন আপনি আপনার নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে আপনার কাজের উপরে কর্মদক্ষতা এবং কর্ম ক্ষমতা বৃদ্ধি পাওয়া শুরু করে দিবে।

      আপনাকে সিরিয়াল মত ১ নাম্বার ধাপ থেকে ৫ নাম্বার ধাপ পর্যন্ত যেতে হবে এবং অনেকেই ৫ নাম্বার ধাপে এসে সে নিজেকে পর্যালোচনা করতে চান না এখানে সবাই অলসতা করা শুরু করে।

      এভাবে আপনাকে ধাপে ধাপে এগুতে হবে এবং একটা সময় দেখবেন আপনি আপনার কাজের প্রতি অনেক আন্তরিক হয়ে যাবেন এবং আপনার লক্ষ্যের দিকে ঠিকই পৌছাতে পারবেন।

      আমার এই পোস্টটি আপনাদের ভালো লাগলে অবশ্যই শেয়ার করবেন আপনাদের পরিচিত বন্ধু-বান্ধব, আত্মীয়-স্বজনদের মধ্যে আর অবশ্যই Upvote করে আমাকে উৎসাহিত করবেন যাতে আমি পরবর্তীতে এ ধরনের ভাল ভাল পোষ্ট আপনাদের সামনে নিয়ে উপস্থিত হতে পারি।

      এ ধরনের আরো বেশ কিছু বিজনেস টিপস, মোটিভেশনাল টিপস, এবং ক্যারিয়ার অরিয়েন্টেড টিপস পেতে আমাকে অনুসরণ করুন যাতে পরবর্তীতে আমার পোস্টগুলো আপনি সবার আগে পেতে পারেন।

      Professor Answered on May 28, 2023.
      Add Comment
    • RELATED QUESTIONS

    • POPULAR QUESTIONS

    • LATEST QUESTIONS

    • Your Answer

      By posting your answer, you agree to the privacy policy and terms of service.