ফ্যাট কমানোর জন্য লেবু সবথেকে কার্যকরী উপায়। কারণ বৈজ্ঞানিক ভাবে প্রমাণিত হয়েছে, লেবু ফ্যাট কমানোর জন্য একটি শক্তিশালী উপাদান। কেউ যদি প্রতিদিন একটি লেবু তার খাদ্য তালিকায় রাখে তবে সে ফ্যাট কমানোর কাজে ৭০ শতাংশ এগিয়ে থাকবে।