বিষণ্ণতা সম্পর্কে সবচেয়ে খারাপ বৈশিষ্ট্য হলো তা মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যকে অবনতি করতে পারে এবং সামাজিক সম্পর্কের ভাঙ্গা সৃষ্টি করতে পারে। বিষণ্ণতা যেমন আমাদের মানসিক অবস্থাকে অনুভব করায়, পরিবেশের সাথে সম্পর্ক নিয়ে আপনার মন এবং শরীরের স্বাস্থ্যের উন্নতি নিয়ে অসম্মানজনক প্রভাব ফেলতে পারে।

কিছু মামলে, বিষণ্ণতা একজন ব্যক্তির জীবনে একটি মাধ্যম হতে পারে যেখানে সে নিজের প্রাসাদ এবং সুখের মুখোমুখি হয় এবং আত্মসম্মান হারায়। এটি প্রতিটি ব্যক্তির জীবনের প্রতিদিনের কাজে অসুস্থতা এবং অসন্তোষের উত্স হতে পারে। বিষণ্ণতা একটি সমস্যা যা শক্তিশালী সামাজিক সম্পর্কের সঙ্গে সঙ্গে অনুগত হতে পারে এবং কোনও ব্যক্তির জীবনে গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা হতে পারে।