মানসিক ভাবে শক্ত এবং ভালো থাকতে হলে আপনাকে আগে পরিস্থিতি যাচাই করতে হবে। আপনি এখন ঠিক যে অবস্থায় আছেন তা-ই আপনার জন্য সর্বোত্তম। জী, এটাই সঠিক। এর চেয়ে ভালো এখন আপনার থাকার কথা না। যদি এরচেয়ে ভালো থাকার কথা হতো তাহলে আপনি তেমনই থাকতেন। এরচেয়ে মন্দও তো থাকতে পারতেন। আপনি যখন সব রকম পরিস্থিতিতে সন্তুষ্ট থাকবেন তখন এমনিতেই ভালো থাকবেন। শক্ত হতে হলে তো বাইরের দিকটা শক্ত করতে হয়। আপনার মনের ভেতর ঝড় বইছে কিন্তু ঝড় বুকের ভেতর চেপে রেখে শক্ত হয়ে আছেন। ভেতরটা দেখবেন না? যেটা আসল আপনি! আমাদের ভেতরটা যদি ভালো রাখতে পারি তাহলে বাইরেরটা আলাদা করে শক্ত করার দরকারই পরেনা। হ্যাঁ, অনেক পরিস্থিতি থাকে যখন আসলে কিছুতেই কিছু হয়না। তখনও নিজেকে ভালো রাখার জন্য আপনাকেই চেষ্টা করতে হবে।

আল্লাহর উপর ভরসা করবেন দেখবেন সব ঠিক ভাবে সামলে নিতে পারবেন। আপনি যখন আল্লাহর প্রতি বিশ্বাস করতে দ্বিধা করবেন না তখন আল্লাহও আপনাকে দ্বিধায় পরতে দেবেন না। আপনার সমস্যা আসবে কিন্তু সেটা খুব কম সময়ের জন্য। যখনই আপনার আল্লাহর কথা মনে পরবে এবং আপনি সবটুকু ভরসা তাঁর উপর করবেন তখন আর আপনার কোন প্রব্লেম থাকবেনা। আপনি যেকোনো অবস্থায় ভালো থাকবেন, কারণ আপনি সবটুকু ভরসা আল্লাহর উপর করছেন তাই তিঁনি স্বাভাবিক অবস্থার চেয়েও বেশি সাহায্য আপনাকে করবেন। আল্লাহ ছাড়া আমাদের সাহায্য করার কেউ নেই। আমরা সাধ্য অনুযায়ী চেষ্টা করবো আর সাহায্য আল্লাহ করবেন। চেষ্টা ছাড়া কখনোই সাহায্য আসবেনা।

শক্ত না থেকে ভেতর থেকে ভালো থাকবেন এই দোয়া করি ☺