রাত জাগলেই যে শারীরিক চাহিদা বাড়ে কথাটি পুরোপুরি ঠিক না কারণ খেয়াল করে দেখুন শারীরিক চাহিদার বিষয়টি আপনার রাত জাগার সাথে জড়িত নয় বরং তা আপনার চিন্তার সাথে জড়িত। আপনি যখনই শরীরের বিভিন্ন চাহিদা সম্পর্কে ভাবতে থাকেন তখনই আপনার শরীরর সেই বিষয়গুলো চাইতে শুরু করে। আর চিন্তার বিষয়গুলো রাতেই বেশি আসে কারণ রাতে আমাদের শরীর ক্লান্ত থাকে আর চিন্তা করার মত যথেষ্ট সময় পেয়ে থাকি। তাই আপনার মনে হতে পারে যে রাত জাগলেই আপনি শারীরিক চাহিদা অনুভব করছেন।