লেবুর রসের উপকারিতা কী কী?
লেবুর রসের উপকারিতা কী কী?
লেবুর রসের একটা প্রধান উপকারিতা হলো ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসজনিত রোগ দূর করে এবং শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। এছাড়াও হজম শক্তি বাড়ানো এবং যকৃৎ পরিস্কারের মাধ্যমে ওজন কমায় লেবুর রস। জেনে নিন লেবুর রসের কিছু গুণাগুণঃ
-লেবুর রস চুলে মাখলে সূর্যের তাপে মাথা গরম হয় না।
-লেবুর রস অলিভ অয়েলের সঙ্গে মিশিয়ে নখে মাখলে ক্ষয় প্রাপ্ত নখ সুন্দর ও সুস্থ হয়।
-রাতে ঘুমানরা আগে লেবুর রস ঠোঁটে মাখলে ঠোঁট স্ফীত, মসৃণ ও কোমল হয়।
-লেবুর রস এই বলিরেখা দূর করে বয়সের ছাপ মুছে দিতে দারুণ কার্যকর। বলিরেখাগুলোতে লেবুর রস দিয়ে ১৫ মিনিট রাখুন এবং ধুয়ে ফেলুন।
-অল্প পরিমাণ বেকিং সোডার সঙ্গে কিছু লেবুর রস মিশিয়ে পেস্টের মতো বানান। তারপর দাঁত মেজে দেখুন। ভালো ফল পাবেন।
-কনুই এবং হাঁটুর খসখসে অংশে এক টেবিল চামচ লবণ, সামান্য অলিভ ওয়েল এবং কিছু লেবুর রস মিশিয়ে লাগান। মসৃণ এবং সুন্দর হয়ে উঠবে।
-লেবুর রসের সাইট্রিক এসিড থাকে যা বাজে গন্ধ হটিয়ে দেয়। তাই শরীরের দুর্গন্ধের স্থানে লেবুর রস মেখে নিন। দুর্গন্ধ চলে যাবে।
-মুখের ব্রন এবং ব্রণের দাগ সরানোর জন্য লেবুর রস উপযোগী। লেবু কিংবা গাজরের রস অল্প একটু চিনির সঙ্গে মিশিয়ে খেলে ব্রণের হাত থেকে সহজেই রেহাই পাওয়া যায়।