দুধ, মাখন, দই, গরু খাসি ও মুরগির মাংস, শিং মাছ, মলা মাছ, মাগুর মাছ, তুলসী পাতা, পুদিনা পাতা. পালং শাক, কাঁচকলা, কচুর শাক, বাধাকপি, করলা, পেয়ারা, কাঠবাদাম, তরমুজ, আপেল, আনারস, সাদা ভাত, মটরশুটি, ডিম, পেঁয়াজ, রসুন ইত্যাদি।