অপ্রয়োজনীয় দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি পাব কী করে?

    অপ্রয়োজনীয় দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি পাব কী করে?

    Doctor Asked on November 8, 2016 in সাধারণ.
    Add Comment
    1 Answer(s)

      আপনি নিজেই বুঝতে পারছেন, চিন্তাগুলো অপ্রয়োজনীয়। এই চিন্তাগুলো করতে গিয়ে আপনার সময় নষ্ট হচ্ছে, কাজেরও ক্ষতি হচ্ছে। এভাবে অহেতুক চিন্তা করে আপনি কি কখনো কোন সমস্যা দূর করতে পেরেছেন? নিশ্চয়ই বলবেন, পারেন নি। আমরা সাধারণত যেসব দুঃশ্চিন্তা করে পেরেশান হয়ে পড়ি, বেশিরভাগ সময় সেসব কিছুই ঘটে না। জীবনে সমস্যা থাকবেই। আর সেই সমস্যাও চিরকাল থাকে না, সব সমস্যাই সাময়িক। সমস্যাকে ভয় পেয়ে চিন্তা করে নিজের শক্তি ক্ষয় না করে বরং এটা চিন্তা করুন, সমস্যাগুলো সাহসিকতারর সাথে কীভাবে মোকাবেলা করে আপনি জয়ী হবেন। ইতিবাচক চিন্তাই আপনাকে জীবনে সফল করবে।

      Professor Answered on November 8, 2016.
      Add Comment
    • RELATED QUESTIONS

    • POPULAR QUESTIONS

    • LATEST QUESTIONS

    • Your Answer

      By posting your answer, you agree to the privacy policy and terms of service.