মন ভালো রাখার জন্য করনীয় কি মন ভালো রাখার জন্য করনীয় কি ?

আমাকে যদি জিজ্ঞাসা কর যে, মন ভালো না থাকার কারণ এক কথায় বলুন তাহলে আমি ব্যর্থতার কথা বলব।হ্যাঁ, ব্যর্থতায় মন খারাপের মুল কারণ। তবে ব্যর্থতার বিভিন্ন (অসংখ্য)ধরন হতে পারে! যেমন পরীক্ষায় ব্যর্থতা, চাকুরীতে ব্যর্থতা, প্রেমে ব্যর্থতা, ধনী না হতে পারার ব্যর্থতা, সন্তান মানুষ না হওয়ার ব্যর্থতা, ভালো স্ত্রী না পাওয়ার ব্যর্থতা, ভালো স্বামী না পাওয়ার ব্যর্থতা ইত্যাদি!

তাই মন ভালো রাখতে হলে জীবনে সফল হতে হবে। তবে সাফল্যেরও বিভিন্ন ধরন আছে। এই যেমন প্রথম যখন হাঁটতে শিখেছিলে তখন সেটা ছিল একটা বড় সাফল্য !তারপর যখন কথা বলতে শিখলে সেটাও সেটাও একটা বড় সাফল্য ছিল!এখন বেঁচে রয়েছে, সেটাও কি একটা বিরাট সাফল্যের নয়?

সুতরাং জীবনে যেমন ব্যর্থতা থাকবে, তেমনি আবশ্যিক ভাবে সাফল্য থাকবে। তাই জীবনে যেমন দুঃখ থাকবে, তেমনি সুখোও থাকবে।

এই অবথ্বস্থায় জীবনে ব্যর্থতাকে ইগনোর ও সাফল্যকে সেলিব্রেট করার দৃষ্টিভঙ্গি গড়ে তুলতে হবে। আর এটি যদি সম্ভব হয়,তাহলে সবসময় মন ভালো থাকবে। মনে রাখতে হবে তুমি বেঁচে আছো মানে তুমি সফল! তাই তোমার মন খারাপের আর কোন বড় কারণ থাকতে পারে না!