Home

নিজেকে ভালো রাখতে কী করবেন?

    নিজেকে ভালো রাখতে কী করবেন?
    Train Asked on May 11, 2023 in মানসিক সমস্যা.
    Add Comment
    Cancel
    1 Answer(s)
      1. নিজের ইচ্ছা,আগ্রহ এবং পছন্দকে প্রাধান্য দিন।
      2. নিজের শখগুলো পূরণ করুন।
      3. নিজের রুচিবোধ অনুযায়ী পোশাক পরুন।
      4. অন্যের কথা মত চলা পরিহার করুন।
      5. মাঝে মাঝে নিজেকে নিজে উপহার দিন।
      6. নিজের উপর অতিরিক্ত চাপ প্রয়োগ করবেন না।
      7. কারো কাছ থেকে অতিরিক্ত প্রত্যাশা করবেন না।
      8. জীবনকে উপভোগ করার চেষ্টা করুন।
      9. সবখান থেকে মজা খুঁজে নিন।
      10. মাঝে মাঝে ভ্রমণে বের হোন।
      11. ভুলভাল মানুষের সাথে সময় ব্যয় করবেন না।
      12. নিজেকে পর্যাপ্ত সময় দিন।
      13. নেতিবাচক ভাবনা পরিহার করুন।
      14. নিজেকে পরিপাটি এবং গোছালো রাখুন।
      15. নিজের যত্ন নিন।
      16. নিজেকে আরও বেশি করে জানুন।
      Cancel
      Professor Answered on May 11, 2023.
      Add Comment
      Cancel

    • RELATED QUESTIONS

    • POPULAR QUESTIONS

    • LATEST QUESTIONS

      • Your Answer

      By posting your answer, you agree to the privacy policy and terms of service.