একাকিত্ব কাটাবার জন্য আপনি কী করেন?
একাকিত্ব কাটাবার জন্য আপনি কী করেন?
১৫ দিন হলো আমি একদম ফ্রি একটা বন্ধু কী আশেপাশে মানুষজন কিছু নাই।
তো অনেক কষ্টের দিনগুলো যাচ্ছে।
রাত ১১ টায় ঘুমাই সকাল সাতটায় উঠি।
সকালের নাস্তা করে একটু ঘুরতে বের হয়।
২ ঘন্টা সাগর পরে ঘোরাফেরা করি।
তারপর দুপুরের খাওয়ার আগ পর্যন্ত ক্যান্টিনের সামনে ক্রিকেট গ্রাউন্ডে বসে থাকি, আর বই এবং Quora পরি।
দুপুরে আবার সাগর পাড়ে ঘুরতে বেরিয়ে পড়ি বই পড়ি বাড়িতে কথা বলি সাগরে অনেকে মানুষ মাছ ধরে সেগুলো দেখি, যারা মাছ ধরে তাদের সাথে কথা বলার সুযোগ নাই তারা ফিলিপাইনি, অনেকভাবে সময় কাটানোর চেষ্টা করি তারপরও মন খারাপ হয়।
আমার মনে হয় আমার মত একা অসহায় এই দুনিয়াতে কেউ নেই।
একজন মানুষ কাজ ছাড়া এবং মানুষজন ছাড়া হাজার চেষ্টা করেও একাকীত্ব দূর করা সম্ভব না।
তাই কাজে ব্যস্ত হয়ে পড়ুন।
মানুষজনের সাথে আড্ডা দেওয়ার চেষ্টা করুন।
দোকানে যাইয়া এক কাপ চা খান দেখেন একাকীত্বের কথা মনে হবে না।
যে আপনি একাকীত্ব আছেন।
কোথায় আছে।
কাজ না থাকলে শয়তানেও আসে নাড়া দেয়।
আর মাথা মধ্যে দুনিয়ার হাবিজাবি কথা মনে হয়।
একাকীত্ব বিষন্নতা মানসিকভাবে অসুস্থ হয়ে পড়ে মানুষ।
মানুষের সাথে যোগাযোগ রক্ষা করার চেষ্টা করি।
সামনাসামনি আড্ডা দেওয়ার চেষ্টা করুন।