ভালো থাকতে গেলে আপনাকে একা থাকার অভ্যাস করে নিতে হবে। কারো কাছ থেকে বেশি প্রত্যাশা করবেন না। কারোর যদি উপকার করে থাকেন তার বিনিময়ে তার কাছ থেকে ভালো ব্যবহার আশা করবেন না। কারো ব্যাপারে নাক গলাবেন না। নিয়মিত বই পড়া অভ্যাস তৈরি করুন ,গান শুনুন, প্রয়োজনে মাঝে মাঝে কোথাও ঘুরে আসুন। এসব যদি করতে পারেন তাহলে দেখবেন নিজে অনেকটাই ভালো থাকবেন।